執筆者紹介
このブログは、英会話教室やオンライン英会話について紹介しています。
私の詳細なプロフィールについてはこちらになります。
デュオリンゴは、楽しく英語学習できるおすすめなアプリ。
しかし、デュオリンゴを続ければTOEIC対策も可能なのでしょうか？？
私はデュオリンゴを利用していますしTOEIC800点を取った実績もありますので、今回はデュオリンゴでTOEIC対策は可能なのかについて紹介していきます。
まずは結論。デュオリンゴでTOEICの直接的な対策をするのは難しいです。
直接的な対策は難しい
本記事では、なぜデュオリンゴでTOEIC対策するのは難しいのか、TOEICスコアを上げるにはどうすれば良いのかについてご紹介していきます。
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スピークについては以下の記事で詳しく紹介しています。
【結論】デュオリンゴはTOEIC対策できるのか
＜デュオリンゴはTOEIC対策できるのか＞
直接的な対策は難しい
＜理由＞
・TOEICで出てくる語彙が登場しない
・TOEICを想定して作られていない
・デュオリンゴだけでは英語力が伸びくい
・TOEIC対策の参考書や問題集を活用した方が効率的
デュオリンゴで直接的なTOEIC対策をするのは難しいです。
詳細な理由は後述していきますが、TOEICに登場するような語彙や英文が出てこないというのが大きな理由。
それでは、細かい理由について見ていきましょう。
理由1：TOEICで出てくる語彙が登場しない
TOEICはビジネスシーンで使用される語彙が多い試験です。
一方、デュオリンゴは日常会話が中心。
そのため、TOEICで登場するようなビジネス英語や専門用語が十分に学べないです。
なお、TOEIC対策ならmikanやabceedの方がおすすめ。詳しくは以下の記事をご覧ください。
理由2：TOEICを想定して作られていない
デュオリンゴの目的は「英語を自然に楽しく学ぶこと」。
TOEICに必要なリスニングのパート別対策、時間管理、長文読解などの実践的スキルはトレーニングできません。
理由3：デュオリンゴだけでは英語力が伸びにくい
デュオリンゴは問題を解いていくことにフォーカスされており、解説が少ないです。
気軽に毎日英語に触れることに適しているため、デュオリンゴだけでは上達しにくい。
他の教材で勉強しつつ+αとしてデュオリンゴを使うというのがおすすめになります。
理由4：参考書や問題集の方が効率的
TOEICは出題傾向が決まっている試験なので、公式問題集やTOEIC特化型教材を使うことが最短でスコアを上げる方法です。
デュオリンゴを使ってもTOEICの効率は低いでしょう。
私がTOEIC800点を取るまでにした勉強方法
＜スコア推移＞
・スタート時点：500点前後
・英会話教室に通って3年目：600点
・TOEIC対策開始後3年目：730点
・アメリカに3ヶ月出張し帰国：800点
私は社会人になってから、英会話教室に通い始めました。
当初は、TOEICなど気にしていなかったので、英会話の勉強をしながら自然にTOEICスコアが上がれば良いなと思っていたのですが、思うようにスコアは上がらず。
英会話教室に通って3年目で、上司から730点取れと言われたこともあり本格的にTOEIC対策を実施し、 対策を始めて3年目に730点を取得しました。
その後、TOEICの目標点数に達したためTOEICの勉強はしませんでしたが、仕事の関係で3ヶ月ほどアメリカに出張。
3ヶ月もアメリカにいたのだからスコア上がるかなと思い受験したら、800点取れたということになります。
それでは、私が実施した勉強法について細かく見ていきましょう。
英会話教室に通う前の状態
＜英会話教室に通う前の状態＞
・TOEIC500点前後
・職場で英語を使うので英会話を始める
社会人になった状態でのTOEICスコアは、500点前後。
大学受験は真剣にしていたので語彙力、英文法、英文読解力はそこそこありましたが、リスニングは全然できないという状態でした。
英語を使う部署に配属されたので、これはヤバいと英会話イーオンに通い始めたのが英語学習の始まりです。
英会話イーオンでの学習
＜英会話教室での学習＞
・週1〜2通う
・30分程度のレッスン
・グループレッスン
・テキストの予習と復習
＜自主学習＞
・瞬間英作文
・英語の独り言学習
・ディクテーション
・精聴
英会話イーオンではグループレッスンを週に1〜2回受講。
レッスンの予習と復習をしっかり行い、レッスン中は積極的に発言してました。
一方、通うだけでは英会話力がつかなそうでしたので、毎日1時間以上自主学習にも励んでました。
主に実施したのは上記の4つ。
いずれも基礎からやり直したおかげで、英会話に関してはミルミル上達していきました。
しかし、TOEICスコアは意外と伸びなかったのでTOEIC用の勉強をしないといけないなと思い、英会話イーオンに通い3年目にTOEIC対策用の勉強を開始しました。
本格的なTOEIC対策
＜学習内容＞
TOEIC問題集をひたすら解く
＜意識したこと＞
・問題集をひたすら解く
・1度使った問題集は使わない
・分からなかった単語はメモし自分単語帳を作る
・参考書は使わない
・単語帳は使わない
私が実践したTOEIC対策は非常にシンプル。
ズバリ、問題集をひたすら解く。
ただ、これだけです。
私の場合は時間をかければTOEICの問題は解けたのですが、とにかく制限時間内に解くことができないのが課題でした。
従って、TOEIC対策としては問題集をひたすら解くという方針に決定。
制限時間内に解けるよう練習するのが1番スコアを上げる上で近道であると判断したからです。
なので、説明の長い参考書は買わずに、問題がたくさん載っている問題集のみひたすら勉強していました。
これを3年ほど実施し、TOEIC730点を達成しました。
なお、なかなか単語が覚えられないという方は以下の記事をご覧ください。
アメリカ出張中
＜学習内容＞
・ノルウェイの森の洋書を読む
・英検準1級と1級の問題を解く
アメリカ出張中はTOEIC730点以上という課題をクリアした状態でしたので、普通に英語学習していました。
具体的にはノルウェイの森の洋書を読み、英検準1級と1級の問題を解くという勉強を実施。
後は、アメリカにおり日常生活しているだけで英語に触れている状態でしたので、帰国後に試しにTOEICを受験したら800点取れたということになります。
まとめ
＜大事だと思ったこと＞
・目標点数を明確にする
・自分の課題は何か把握する
・課題を克服する最短な学習方法を考え実践する
私の場合は、色々な英語学習をし結果的に英語力が上昇。
また、TOEIC対策をする期間を挟んだためTOEIC800点を取得したという結果になります。
その上で感じたのは、TOEICはTOEIC対策をしないとスコアが伸びないということと、目標スコアを達成するには何が課題でどう課題を克服すれば良いのかを考えることです。
私の場合は、制限時間内に問題が解ききれないというのが課題でしたので、ひたすら問題集を解き問題を解くスピードを上げることにフォーカスしました。
皆さんも、まずは自分の課題は何なのかを明確にすることから始めると良いと思います。
後日談：英会話をやってよかったと思うこと
＜よかったと思うこと＞
・TOEICしかできない人にならなかった。
・職場での英会話に対応することができた。
・英会話ができることで仕事の幅が広がった。
最終的に、私がTOEICスコアを伸ばせたのは、上述したTOEIC対策をしたからです。
しかし、最初に始めた英会話イーオンでの学習はしていて良かったと思っています。
というのも、TOEICしかできない人にならなかったから。
TOEICはスコアを取るコツがあるので、どうしても隔たった勉強をしがち。
それが故に、TOEICはできるけど英語が話せない人になってしまいます。
私の場合は、英会話教室に通うのが第1歩目でしたので、幸いこういう状態にならずに済みました。
英語が話せるようになったことで職場での対応に困らなくなりましたし、仕事の幅も広がりました。
なので、TOEICを学んでいる皆さんは、ぜひTOEIC対策だけでなく英会話も並行して学ぶことをおすすめします。
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なお、ネイティブキャンプについては以下の記事で詳しく紹介しています。
デュオリンゴによる効果的なTOEIC対策
＜効果的なTOEIC対策＞
・デュオリンゴはサブ教材として使う
・毎日15分程度行う
・デュオリンゴのセクションをコツコツ行う
デュオリンゴによる効果的なTOEIC対策を3つ挙げました。
基本的にはサブ教材として使うこと。
メインはTOEIC問題集などを行い、＋αでデュオリンゴをやるのが効果的です。
それでは、上記の3つの理由について細かく見ていきましょう。
デュオリンゴはサブ教材として使う
TOEICのスコアアップには、公式問題集やTOEIC専用アプリがメインとなるべきです。
デュオリンゴはあくまで「英語の触れる時間を増やすためのツール」として使うことで、文法や語彙の総合力を底上げする目的で使いましょう。
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スピークに関しては以下の記事をご覧ください。
毎日15分程度行う
継続が一番の力になります。
短時間でも毎日英語に触れる習慣を作ることがTOEIC学習の鍵です。
特に忙しい社会人の方に、デュオリンゴはスキマ時間に取り組みやすいのがメリットになります。
なお、毎日コツコツと英会話をしたいならスピークバディがおすすめ。詳しくは以下の記事をご覧ください。
デュオリンゴのセクションをコツコツ行う
レベルが進むほど、文法力や読解力の基礎が固まっていきます。
セクションの未クリア部分を残さず、各スキルを満遍なく鍛えるイメージで学習を進めましょう。
デュオリンゴにおけるセクションの様子は以下の記事をご覧ください。
デュオリンゴによるやめた方が良いTOEIC対策
＜やめた方が良いTOEIC対策＞
・デュオリンゴのみやる
・デュオリンゴをメインに勉強する
・自分の課題を明確にしない
・課題を克服する方法を考えない
デュオリンゴによるやめた方が良いTOEIC対策を4つ挙げました。
基本的に、デュオリンゴ中心に対策するのはやめましょう。
なお、私は色々と試した結果、最終的にデュオリンゴはやめています。その理由については以下の記事をご覧ください。
デュオリンゴのみやる
TOEICは出題形式が特殊で、ビジネス英語も多く出題されます。
デュオリンゴだけでは、試験特有の形式に慣れることができません。
模試や問題集と併用することが重要です。
デュオリンゴをメインに勉強する
デュオリンゴはあくまで補助的な学習として活用するのがベスト。
メインにしてしまうと、効率的なスコアアップができない可能性が高いです。
自分の課題を明確にしない
TOEICはリスニングとリーディングでスコアが別れます。
「リスニングが弱い」「Part5の文法問題が苦手」など、
自分の弱点を把握しないと対策がバラけてしまいます。
課題を克服する方法を考えない
＜課題克服例＞
・苦手パートの重点対策
・解法テクニックの習得
・実践形式の訓練
課題を見つけても、改善方法を実践しなければ意味がありません。
リスニングが苦手ならリスニングを強化する、語彙が足りないなら単語を覚えるなど、課題克服方法も考えていきましょう。
デュオリンゴでTOEICは何点取れるのか？
＜TOEICは何点取れるのか？＞
800点くらいまでは一定程度の効果はあるでしょう。
上述したように、デュオリンゴはTOEICのメイン対策にはなりません。
あくまで、英語におけるインプットの一環として使うことになります。
デュオリンゴの難易度としては準1級まで設定されていますので、TOEIC800点くらいまでは一定程度の効果はあるでしょう。
デュオリンゴでTOEIC対策はできるのか調べてみた
| 分類 | ポスト数 | 主な内容 |
|---|---|---|
| 効果があった （明確な成功） | 2件 | スコアの前後比較がはっきり書かれた例 |
| 効果があった （間接的にポジティブ） | 18〜22件 | 「上がった気がする」 「リスニングが楽になった」など |
| 効果がなかった | 3〜7件 | 「全く上がらなかった」 「伸びなかった」と明記 |
| 単独使用の限界を指摘 | 8〜15件 | 効果なし投稿 中立・疑問・比較投稿を含む |
私はデュオリンゴだけでTOEIC対策するのは難しいと考えていますが、他のデュオリンゴユーザーはどう考えているのか、X（旧Twitter）を用いて調べてみました。
「2025/4〜2026/9」において、デュオリンゴがTOEICに効果的だったかどうかを発信しているポストをGrokにより解析。
その結果、効果があったという投稿が20件程度、効果がなかったという投稿が3〜7件程度、単独使用の限界を指摘する投稿が8〜15件でした。
効果がある、効果がないのポスト数が同じくらいでしたので、人によって効果を感じるかは分かれるということなのでしょう。
＜使用したプロンプト＞
・デュオリンゴがTOEICに効果的か調べています。
・2025年〜2026年において、デュオリンゴの学習によりTOEICに効果があったという投稿と効果がなかったという投稿をまとめ、分析してください。
・また、投稿数も示してください。
なお、オンライン英会話によりTOEIC対策ができるのかについては、以下の記事をご覧ください。
デュオリンゴはTOEICに効果的だったという投稿例
人によるとはおもうけど、わたしは隙間時間にデュオリンゴしたらTOEIC100点は上がったのでおすすめです‼️
— お金を使わない (@_nemain34) July 31, 2026
リマインド通知うるせーけど、緑の鳥こえーけど
試験中の感覚どおりのスコア。
— 陶村遥 (@suemura_yoh) June 19, 2026
英語圏に出張したけど、対面なら聞き取れるけど大人数の話し合いにはついていけない。
英→日は割と変換できるけど、逆が出来ないので聞き取れるけどあまり話せない。
TOEICスコアすげー
ミドリのあいつすげー
成果は人それぞれだけど、僕はやっててよかったデュオリンゴ https://t.co/Et1pKy0v8c
デュオリンゴと1年くらいCONNECTしたおかげでTOEICのリスニングめっちゃ点上がったありがとう https://t.co/DLQJaTa9D7
— んぱ🎀 (@a9anuaDoy840150) February 16, 2026
会社で受けたTOEIC(IPテスト、オンライン)で点数が上がった！毎日地道にデュオリンゴとTANZAMを続けている効果も出てるのかな。嬉しい！
— お酒調査員 (@kkkkkiiiii13) September 24, 2025
気分よくワインを飲む！#英語学習 pic.twitter.com/UMrSeQRQUV
デュオリンゴはTOEICに効果的でなかったという投稿例
デュオリンゴやったところでtoeicの点数は上がらなかった
— vector（べっくん） (@bekutoru0207) February 24, 2026
デュオリンゴの英語120日やったけどTOEIC全く上がらんかった
— てん⚽️ (@MCI_ten) September 7, 2025
全くやったことない言語なら伸び代あるかも
来月TOEIC受けるから韓国語よりも英語中心で最近勉強してる！
— 湖谷地ねこま (@nyankobouu) July 29, 2025
デュオリンゴ全然力がつかないから本か他のアプリ使ってる！！#英語学習 #英語
TOEIC250点。
— 黄猫ユル (@kineko_yuru) October 21, 2025
勉強して、これ。
勉強内容はネイティブ対人の英会話、デュオリンゴ、ロゼッタストーン、書籍3冊。それなりの課金になった。
一応全コンテンツやったけどどれも記憶に定着せず、何度聞いても聞き取れず、練習でも正解できず。
多分この先どれだけやっても無駄だと思う。
デュオリンゴ二年近くやって、英語力の伸びが無かった気がするので卒業。
— しそ梅 (@plum4love) June 14, 2025
かわりにラジオ英会話をシャドーイングと書き取り始めた。ついでにウチにあったTOEIC用の英単語帳を見て、英単語から適切な日本語を口にする。
なんのためかって？
ぼけ防止かな。
単独使用の限界を指摘している投稿例
たまに凍結はしてるけど、緑の怪物がうるさいのでデュオリンゴは続けてる。
— 八木マサヒコ（ホッピーyagi）@永遠の駆け出しITエンジニア (@mad_masa) April 1, 2026
どこまで効果があるのかは謎だけど。
TOEICに効果あるのかな？
デュオリンゴ、いれたけど初日以降30日以上やらなかったけどTOEICスコア上がったから消しちゃった
— ぴん (@sanki_56) February 27, 2026
デュオリンゴとTOEIC対策アプリを比較してみた
| 項目 | デュオリンゴ | mikan | abceed |
|---|---|---|---|
| TOEIC特化 | × | ◎ | ◎ |
| TOEIC単語 | △ | ◎ | ◎ |
| TOEIC問題演習 | × | ◎ | ◎ |
| 英語の基礎学習 | ◯ | ◎ | ◎ |
| ゲーム感覚 | ◎ | ◯ | △ |
| 初心者向け | ◎ | ◎ | ◎ |
＜比較まとめ＞
・デュオリンゴはTOEIC対策というよりかはゲーム感覚で続けるアプリ
・mikanやabceedの方がTOEIC対策教材が揃っている
デュオリンゴとTOEIC対策アプリを比較してみました。
mikanやabceedは、市販のTOEIC対策教材を使用することができるため、TOEIC対策に最適です。
それに比べ、デュオリンゴはTOEIC対策というよりかはゲーム感覚で英語学習を続ける設計。
TOEIC対策という意味では、mikanやabceedの方が効果的と言えるでしょう。
デュオリンゴスコアとTOECスコアの換算表
| Duolingoスコア | CEFRレベル | TOEICスコア |
|---|---|---|
| 0–9 | 超初級A1 | 120〜 |
| 10–19 | 初級A1 | 120〜 |
| 20–29 | 上級A1 | 120〜 |
| 30–59 | A2 | 225〜 |
| 60–79 | 初級B1 | 550〜 |
| 80–99 | 上級B1 | 550〜 |
| 100–114 | 初級B2 | 785〜 |
| 115–129 | 上級B2 | 785〜 |
| 130–160 | C1およびC2 | 945〜 |
＊参考情報：デュオリンゴHP
＊参考情報2：TOEIC公式
デュオリンゴの公式HPでデュオリンゴスコアとCEFRのスコア換算をしていましたので、それを元にTOEISスコアとの換算表を作成しました。
参考にしてみてください。
まとめ
さて、本記事をまとめますと・・・
直接的な対策は難しい
最後までご覧頂き有難うございました。
本記事を参考にしつつデュオリンゴで英語能力を鍛えていきましょう。
＼ 無料トライアル実施中 ／
なお、本ブログはオンライン英会話を中心とした投稿をしています。
以下の記事では私が今まで経験してきたおすすめのオンライン英会話についてまとめていますので、どのオンライン英会話にすべきか悩まれている方はこちらの記事もぜひご覧になってみてください。
＜簡単におすすめを紹介して欲しい方向け＞
＜詳しくおすすめを紹介して欲しい方向け＞
＜各社の欠点やデメリットを知りたい方＞
コメント
コメント一覧 （6件）
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