ネイティブキャンプでのレッスンが疲れた時の対処法8選

執筆者紹介

ネイティブキャンプ で頑張って英会話の勉強をしているけど、最近疲れてきたな・・ということもありますよね。

疲れてきてしまった場合は、少し勉強方法を変えてみても良いかもしれません。

ということで今回は、ネイティブキャンプでのレッスンが疲れた時の対処法についてご紹介していきます。

本記事を読みつつ、疲れに対処しながら英会話を頑張ってみてください。

＼ 1週間レッスン受け放題の無料体験実施中 ／

〜随時開催中〜

なお、アプリを用いて英会話を上達させたいならば、【スピーク】 がおすすめ。

スピークはAI相手に英会話の練習ができるアプリで、2,000以上のレッスンや細かなフィードバックが魅力。私が試した中で最も優れていたアプリです。

今なら1ヶ月180円お試し使い放題のキャンペーンと7日間の無料体験を実施していますので、気になる方は試してみましょう。

スピークについては以下の記事で詳しく紹介しています。

あわせて読みたい

【2026年2月最新】スピークの割引キャンペーンセールまとめ この記事解決できるお悩み ・最新のキャンペーン情報が知りたい ・お得に始める方法を教えて ・常に開催されているキャンペーンは？ ・本記事のまとめ 執筆者紹介 この...

あわせて読みたい

【スピーク】プレミアムとプレミアムプラスプランの違いは2つだけ この記事解決できるお悩み ・プランの違いを教えて ・どっちがおすすめ？ ・著者はどっちのプランを使っている？ ・本記事のまとめ 執筆者紹介 プロフィール このブログ...

ネイティブキャンプのレッスンが疲れる原因

ネイティブキャンプのレッスンが疲れてしまっている原因について8つほど挙げました。

次章から、それぞれの原因と対策について考えていきましょう。

なお、以下の記事では私が経験したネイティブキャンプの全てを紹介しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。

あわせて読みたい

【ネイティブキャンプ大全】〜これから英会話を始めたい方は必見〜 執筆者紹介 このブログは、英会話教室やオンライン英会話について紹介しています。 私の詳細なプロフィールについてはこちらになります。 本記事では、これから英会話を...

あわせて読みたい

【2026年2月最新】ネイティブキャンプのキャンペーンまとめ この記事解決できるお悩み ・最新のキャンペーン情報を教えて ・常に開催されているキャンペーンって？ ・定期的に開催されているキャンペーン ・本記事のまとめ 執筆者...

疲れる原因1：「気を使いすぎている」とその対策

ネイティブキャンプのレッスンが疲れてしまっている原因の1つに気を使いすぎていることが考えられます。

しかし、あまりに気を使いすぎてしまうとこちらが疲れてしまいます。

疲れてしまった結果やる気がなくなったり、英会話が上達しなかったりするのは勿体無いです。

思い切って気を使わずに軽い気持ちでレッスンに挑んでみてはいかがでしょうか？？

なお、講師に気を遣う傾向にある人は、AI英会話アプリを利用するのもおすすめ。

AI英会話アプリであるスピークはAI相手なので緊張せずにレッスンが受けられますし、1つのフレーズを学ぶことを中心にレッスンが構成されているため着実にスピーキング力が上がります。

今なら7日間の無料体験を実施中ですので、気になる方は試してみると良いでしょう。

スピークに関しては以下の記事をご覧ください。

あわせて読みたい

【スピーク】プレミアムとプレミアムプラスプランの違いは2つだけ この記事解決できるお悩み ・プランの違いを教えて ・どっちがおすすめ？ ・著者はどっちのプランを使っている？ ・本記事のまとめ 執筆者紹介 プロフィール このブログ...

疲れる原因2：「目標を設定していない」とその対策

目標を定めず何となくレッスンを受けているため、疲れてしまったケースです。

目標を立てずにレッスンを受けていると、ゴールがないため続ける意欲がわかないものです。

例えば、私が英会話を始めた目標は「英語で仕事できるようになる」ことでした。

英会話イーオンに7年くらい通い、仕事で英語が使えるようになった段階で満足して辞めました。

このように、目標を立てて英会話を始めると身が入りますし、勉強期間も見えてきます。

闇雲に英会話をしていると、どこまで勉強したら辞めるのかも見えず疲れてくるので、目標を立てて目標を達成するための勉強期間をあらかじめ決めてみるのはいかがでしょうか？

＼ 1週間レッスン受け放題の無料体験実施中 ／

〜随時開催中〜

疲れる原因3：「目標が高すぎる」とその対策

目標を高く設定しすぎたため、目標を達成できる気がせず途中で疲れてしまったケースです。

この場合は、今の目標の中間目標を作ると良いです。

例えば、全く英語を話せない初心者が、留学先で困らない英語力を手に入れることが目標だったとします。

その場合、いきなりハイレベルな英語を話せるようになろうと、レベルの高い教材のレッスンを受けてもレッスンについていけないだけで上達しません。

むしろ、「自己紹介できるようになる」→「質問できるようになる」→「自分の考えを一言話せるようになる」→「自分の考えを二言話せるようになる」→「留学先で困らない英語力を手にする」など、順序立てて目標を設定します。

こうすることにより、まずは初心者向けの教材に取り組む必要がある事がわかりますし、順番にレベルを上げていくため、徐々に英会話が上達していく実感が得られます。

高い目標を立てたため疲れてしまった場合は、中間目標を作り順序立ててレッスンを受けてみてはいかがでしょうか？

疲れる原因4：「勉強量が多すぎる」とその対策

勉強量が多すぎて疲れてしまったケースです。

目標に向かって勉強するのは良いですが、あまりに勉強量が多いと体がもたないこともあるでしょう。

私が英会話の勉強をする時は、目標を達成するまでのマラソンと考えて計画を立てます。

あまりに過度な勉強計画を立てると途中で疲れてしまう可能性もありますので、少しペースを緩めてみるのも良いでしょう。

疲れる原因5：「仕事などで疲れている」とその対策

仕事など他のことで忙しくて英会話をやる気力がなくなってしまうケースです。

このケースの場合に推奨したいのが、「少しでも良いから英会話の勉強をする時間を作る」ことです。

忙しくてぱったりとレッスンしなくなってしまうと、そこで成長が止まってしまいます。

なので、1日の中で少しでも良いからレッスンを受ける時間を作るのです。

私の場合は、食後に30分ほどレッスンを受けるというルーティンを作っていました。

これを実行すると、どんなに忙しくても1日の中で英語を勉強する時間が作れるので、徐々に英会話が上達していきます。

ネイティブキャンプはレッスン時間を自分で設定できますし、24時間いつでも受講可能ですので、自分の都合に合わせて計画が立てやすいです。

仕事終わりに30分だけレッスンを受ける、昼休みに15分だけレッスンを受けるなど、日々の生活のルーティンとしてレッスンを入れてみてはいかがでしょうか？

疲れる原因6：「レベルと教材が合っていない」とその対策

あまり自分のレベルに合わない教材を選んでしまうと、レッスンが大変なのでモチベーションが下がってしまいますし、何より効率よく上達する事ができません。

学生の頃、筑波大学に行くという目標を掲げたため、Z会のレベルの高い教材で勉強していた事がありますが、難しすぎて教材をこなすのに時間がかかりすぎていましたし、結局あまり上達しなかったという事がありました。

この時の反省としては、高い目標を掲げても自分のレベルに合った教材を選ぶのは大事だなという事です。

このように、自分のレベルに合わない教材を選んでしまうと疲れてしまう原因にもなりますので、初めは初級者用の簡単な教材から受講するのが良いでしょう。

疲れる原因7：「マンネリ化してきた」とその対策

特に、同じレッスンや同じような教材を繰り返して受講していると疲れやすいです。

この場合、違う種類の教材を受講したり、違う国籍の講師を受講してみるのがおすすめです。

例えば、日常英会話コースを受講している場合、スピーキング（教材）はイラストを見て英語で機能を説明するレッスンであるため、日常英会話コースと趣向が違うため新鮮です。

また、フリートークは、テキストがなく自由に英語で会話する事ができるため、日常英会話コースのようにテキストに飽きてしまった方にもおすすめになります。

ネイティブキャンプには多種多様な教材がありますので、飽きてきたら色々な教材にチャレンジしてみるのはいかがでしょうか？

なお、ネイティブキャンプのフリートークについては以下の記事をご覧ください。

あわせて読みたい

【初心者必見】ネイティブキャンプのフリートークのやり方9選 この記事解決できるお悩み ・フリートークのやり方やコツを教えて ・フリートークに役立つ英語表現が知りたい ・フリートークの注意点は？ ・本記事のまとめ 執筆者紹介...

疲れる原因8：「休憩をとっていない」とその対策

休憩を取らずにこん詰めてレッスンを受けているため、疲れてきてしまったケースです。

目標が高かったり、短期間で成果を出さないといけない状況で起きやすいです。

休憩を取らずにずっとレッスンを受けている方は、適度に休憩を挟むと良いでしょう。

例えば、若い時はずっと休憩なしで仕事をする事ができていましたが、年を取ってくると疲れやすくなってくるため長時間作業できなくなってきましたし、疲れを残すと翌日に響くようになってきました。

そのため、現在では疲れてなくとも適度に休憩を入れ、疲れをあまり溜めないようにしています。

このように疲れを溜めていくといずれ疲れがどっと押し寄せてきますので、適度に休憩をとり疲れを残さないようにしてみてはいかがでしょうか？

疲れた時におすすめしたいレッスン

疲れてしまった時におすすめなレッスンを５つほど挙げました。

1つ1つみていきましょう。

レッスン時間を短めに設定する

ネイティブキャンプはレッスン時間を5分刻みで調整する事ができます。

具体的には、5分〜25分の間を調整できるのです。

レッスン時間が長いと疲れやすいので、レッスンが疲れるなと感じた方は少し短めにしてみても良いでしょう。

気晴らしにフリートークしてみる

フリートークは、トピックを決めるだけであとは自由に講師と会話ができる教材です。

教材の予習が要りませんし、他の教材と違いテキストがありませんので、自由にレッスンを受けることができます。

通常のレッスンに疲れてしまった方は、フリートークで気晴らししてみるのもおすすめです。

ライブレッスンを視聴してみる

ライブレッスンとは、他の生徒と講師がレッスンしている模様を生中継で視聴することができるシステムです。

普段のレッスンと違い、他の生徒と講師がレッスンしている模様を視聴するため、普段レッスンを受けている時の緊張感がありません。

従って、リラックスしながらレッスンを聴講することができます。

普段のレッスンに疲れてしまった方は、ライブレッスンで疲れを癒してみるのはいかがでしょうか？

＼ ライブレッスンへ ／

なお、ライブレッスンに関しては以下の記事をご覧ください。

あわせて読みたい

【無料で視聴可】ネイティブキャンプのライブレッスン受講してみた この記事解決できるお悩み ・ライブレッスンを視聴した感想は？ ・受講してみてどうだった？ ・ライブレッスンについて教えて ・本記事のまとめ 執筆者紹介 このブログ...

発音のレッスンを受けてみる

発音のレッスンは、発音を矯正していく方法を習っていくレッスンです。

ネイティブキャンプでは、主に上記の4つの教材があり、発音を習うことができます。

発音のレッスンは、他の英会話系の教材のようにしっかり予習する必要がありませんし、内容もシンプルなので気軽に受講することができます。

もし、通常の英会話系教材に疲れてしまったのなら、発音のレッスンで気晴らししてみるのも良いでしょう。

カウンセリングを受けてみる

引用：ネイティブキャンプ

ネイティブキャンプには、日本人カウンセラーが待機しています。

ネイティブキャンプに関することなら何でも相談に乗ってくれますので、思い切って疲れて悩んでいる旨を相談してみるのもアリです。

もしかしたら適切なアドバイスを頂けるかもしれないので、誰かと話したい気持ちになってしまったのであれば、カウンセラーに相談してみましょう。

なお、カウンセリングに関しては以下の記事をご覧ください。

あわせて読みたい

【体験談】ネイティブキャンプのカウンセリングを受けてみた この記事解決できるお悩み ・カウンセリングで得た情報を教えて ・カウンセリングの感想は？ ・新サービス「英語学習に関するご相談」って？ ・本記事のまとめ 執筆者紹...

【経験談】英会話の勉強で疲れた時

以前、仕事をしながら熱心に英会話の勉強をしていた時期は、たまに疲れてしまった時がありました。

この章では、その時の話を紹介していきたいと思います。

英会話イーオンの2年目の頃

私は社会人になってから英会話イーオンに通い始めました。

最初の1年目は小手調べということで、週1でレッスンに通っていましたが、2年目からは本格的に勉強するために週2でレッスンに通っていました。

さらに、レッスンのない日は、市販の教材を買って自己学習をしていたので、仕事に英会話の勉強にと大変な日々を過ごしていました。

勉強ペースを少し落とすことに

最初の頃は頑張っていたのですが、次第に疲れが溜まるようになってきて、これはまずいと思いペースを落とすことに。

具体的に、平日の仕事終わりに2時間、休日に3時間勉強していましたが、平日は30分〜1時間に変更して無理のないペースにすることにしました。

そのおかげで、最終的には7年ほど英会話イーオンを続けられましたし、仕事で英語を使うことにも抵抗なくなる程度には上達することができました。

疲れが溜まってきた場合は、勉強のペースを少し落としてみましょう。

ネイティブキャンプ自体が疲れる場合と対策

ここまでは、「ネイティブキャンプのレッスンで疲れる場合」における原因と対策について紹介してきました。

この章では、レッスン以外において疲れる原因と対策についてお話しして行きます。

レッスン以外で疲れる要因

レッスン以外で疲れる要因についてまとめました。

この3つにおける要因と対策について細かくみて行きましょう。

「今すぐレッスン」が疲れる要因と対策

「今すぐレッスン」はプレミアムプランにおける講師予約システムで、事前予約せず今すぐに講師を選びレッスンを申請します。

しかし、このシステムを採用しているが故に講師の争奪戦が生じるため、疲れることがあります。

「今すぐレッスン」のコツは、上記の5つ。

このコツを実践するとスムーズに良い講師が選べるようになり、疲れることはなくなります。

なお、今すぐレッスンのコツやプレミアムプランについては以下の記事で詳しく紹介しています。

あわせて読みたい

【ネイティブキャンプ】今すぐレッスンができない時の原因と対処法 この記事解決できるお悩み ・対処法を教えて ・実際、今すぐレッスンはできないの？？ ・今すぐレッスンができない原因は？ ・本記事のまとめ 執筆者紹介 このブログは...

あわせて読みたい

【ネイティブキャンプ】プレミアムプランのメリットとデメリット この記事解決できるお悩み ・プレミアムプランのメリットを教えて ・プレミアムプランのデメリットって？ ・感想を聞かせて ・本記事のまとめ 執筆者紹介 このブログは...

講師選びが疲れる要因と対策

ネイティブキャンプは講師が12,000人以上在籍しているため、どの講師を選ぶか迷います。

また、「今すぐレッスン」というシステムを採用しているため、講師の争奪戦が始まりさらに講師選ぶが難しいです。

講師選びで疲れないためには、講師選びのコツを押さえておくこと。

良い講師の選び方を心得ておけば、講師選びにさほど労力が取られなくなります。

講師の選び方については以下の記事にて詳しく紹介していますので、こちらの記事をご覧ください。

あわせて読みたい

【受講生が語る】ネイティブキャンプ講師の選び方 この記事解決できるお悩み ・良い講師を選ぶ方法を教えて ・自分に合った講師を選びたい ・発音指導の上手い講師は？ ・本記事のまとめ 執筆者紹介 このブログは、英会...

教材選びが疲れる要因と対策

教材選びが疲れる原因は、教材数が多いからです。

2026/1時点で、ネイティブキャンプの教材数は60以上、20コース以上が用意されています。

この中から自分に合った教材を選ぶのは大変なので、最初はかなり疲れます。

教材選びのコツとしては、自分が英会話を勉強する目的を明確にし自分のレベルに合った教材を選ぶようにすることです。

自分の目的を明確にしておけば、自ずと選ぶべき教材は絞られてくるため労力は減少します。

なお、私がおすすめなネイティブキャンプの教材については以下の記事にて紹介していますので、参考にしてみてください。

あわせて読みたい

【レッスン動画付き】ネイティブキャンプおすすめ教材11選 この記事解決できるお悩み ・自分に合った教材を教えて欲しい ・レベル別におすすめ教材を教えて ・話せるようになるには？ ・本記事のまとめ 執筆者紹介 このブログは...

まとめ

さて、本記事をまとめますと・・・

最後までご覧頂き有難うございました。

本記事を参考にしつつネイティブキャンプ を有効に活用してみてくださいね。

＼ 公式ホームページへ ／

また、以下の記事では私が今まで経験してきたおすすめのオンライン英会話についてまとめていますので、どのオンライン英会話にすべきか悩まれている方はこちらの記事もぜひご覧になってみてください。

＜簡単におすすめを紹介して欲しい方向け＞

あわせて読みたい

【5分でわかる】私のおすすめオンライン英会話ランキング 執筆者紹介 プロフィール 当ブログでは、英会話教室やオンライン英会話について紹介しています。 私の詳細なプロフィールについてはこちらになります。 皆さんが知りた...

＜詳しくおすすめを紹介して欲しい方向け＞

あわせて読みたい

【経験者が語る】おすすめオンライン英会話BEST3 この記事解決できるお悩み ・おすすめオンライン英会話BEST3は？？ ・自分に合ったオンライン英会話はどこ？ ・入会して知った情報を教えて ・本記事のまとめ 執筆者紹...